Weitsprung Tipps

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Sicherlich haben Sie zum Thema Weitsprung schon viele Tipps gehört. Diese Disziplin der Leichtathletik erfordert ein kontinuierliches Training, wenn - Anlauf​. Allerdings sollte Weitsprung in der Schule auch nicht überstrapaziert werden. des Leistungsvergleichs können für Abwechslung im Unterricht sorgen. TIPP. Ein paar interessante Informationen und gute Tipps zum optimalen Anlauf beim Weitsprung finden Sie hier. Tipps zum Anlauf beim Weitspringen.

Der Anlauf beim Weitsprung

Kategorien: Individualsportarten. Dreisprung - Technik, Wettkampfbestimmungen und Trainingstipps für weiteres Springen. Erst bei der Landung wird das Sprungbein aktiv zum Schwungbein vorgezogen.

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Der Weitsprung

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Weitsprung Technik: Die besten Tipps und Methoden

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Der Anlauf beim Weitsprung

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Weitsprung - Merkmale und Geschichte

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Zudem muss der Ball gut fixiert werden. Variation: Hopserlauf mit diagonalem Schwungbeineinsatz. Sobald diese aktive Landung nicht mehr realisiert werden kann, muss die Geschwindigkeit reduziert werden.